Estima las calorías que consumirás realizando una actividad para reunir el ejercicio físico necesario para estar saludable.
El cálculos es muy aproximado ya que tiene en cuenta tu peso corporal además de los minutos de actividad que haces. Basket, yoga, running, natación tu decides pero compara actividades y tiempo de ejecución de ese modo podrás valorar objetivamente el consumo calórico.
Calcula aquí tu consumo calórico:
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Las excusas no queman calorías
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