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Planificamos tu ciclo de 4-5 semanas de entrenamiento. Tendrás acceso a tu perfil con la visualización de una interface intuitiva y sencilla donde podrás encontrar cada sesión con vídeos y cargas ajustadas a tu medida. No es necesario tener material de ningún tipo, aunque si lo tienes, se tendrá en cuenta para incorporarlo en los entrenamientos.
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Realizamos una valoración a nivel articular y muscular para determinar la procedencia de tu lesión o la posibilidad de lesionarte, identificando factores de riesgo presentes en tus patrones de movimiento.
Usamos la electromiografía de superficie para la valoración de lesiones y obtener un resultado objetivo y medible, así como test de movimientos tanto generales como específicos de tu deporte o tareas laborales. ¿Quieres saber por donde empezar a trabajar tu lesión? Nosotros podemos ayudarte a darte las pautas necesarias para ello.
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Asesoramos tu preparación física para afrontar el reto que te propongas -
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Si quieres venir de manera regular al centro puedes optar por bono de 8 sesiones de entrenamiento individualizado o readaptación.
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¿Necesitas preparar pruebas físicas para una oposición?. Podemos ayudarte con ello a través de nuestra plataforma de entrenamientos y con sesiones presenciales en el centro para mejorar tu forma física y la técnica específica de las pruebas. Contacta con nosotros para exponernos tu caso y poder recomendarte mejor. -
Disfruta de un descuento aplicado al adquirir un bono de 8 sesiones de readaptación.Utiliza el ejercicio físico como herramienta para mejorar tu lesión a través de la readaptación.
La readaptación de lesiones se basa en el estudio de tus necesidades para devolver la funcionalidad a la estructura lesionada y poder generar una progresión de entrenamiento óptima para tu condición y fase del proceso de recuperación.
