Entrena a tu ritmo - mTraining

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Entrena a tu ritmo Minerva Caamaño 2021-01-31T19:06:11+00:00

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Muévete con calidad
🏋🏻‍♀️Deportes • 🌍 Viajes • 🤸🏻‍♀️Yoga / Personal trainer

🧘🏻‍♀️Disfrutando del ambiente natural

🧘🏻‍♀️Disfrutando del ambiente natural para nuestro taller de relajación con la @asociacionamigoscaminodefuturo 🧘🏻‍♀️

Respirar, conocer la tensión que tenemos en nuestro cuerpo y compartir el tiempo en común, nuestros objetivos de hoy.

Os invito a interesaros por esta fabulosa asociación que hace una preciosa labor de integración y difusión sobre la salud mental.

#mTraining #amigoscaminodefuturo #relajacion #proyectos

💥Llega otra temporada con un nuevo proyecto de

💥Llega otra temporada con un nuevo proyecto de competición y objetivos por los que trabajar💥
Este año, firmamos fichare por segundo año consecutivo con @atletismosurco, todo un placer formar parte de su ambicioso proyecto competitivo.

Deseando conocer al elenco final de deportistas con las que compartiré pista y camiseta.

Vamos Surco!!!!

Estás maravillas de salto no serían posible sin mi súper grupo @cdalaspertigasevilla, mejoramos a pasos agigantados.

#mTraining #atletismosurco #cdalas #polevault #pertiga #sevilla

⏱El tiempo se va, pero los recuerdos permanecen

⏱El tiempo se va, pero los recuerdos permanecen 💭

Let’s roller again

#mTraining #sobri #power #rollerskating #rollerobics

🦁A quien madruga Dios le ayuda 🦁 Levantarse

🦁A quien madruga Dios le ayuda 🦁

Levantarse temprano y terminar la mayor parte de las tareas te deja tiempo para disfrutar del día.

Comenzamos la mañana con nuestras sesiones de pilates y yoga, alineación y respiración los objetivos de hoy.

A por ese jueves!!

#mTraining #pilates #yoga #palmadelrio #jueves

Hoy tocaba correr por una buena causa. 10k, todo u

Hoy tocaba correr por una buena causa.
10k, todo un reto para una pertiguista que hoy ha sido superado en 49.51

Seguimos completando objetivos.

@adesol_vamosaportodas

#mTraining #running #carrera #palmadelrio

Hoy nos toca ir de @boutiqueamiaire para celebrar

Hoy nos toca ir de @boutiqueamiaire para celebrar la vida con @ichanel9
Por muchos más 🥂

#mTraining #amiaire #vida #celebracion

💥Being more powerful day by day💥 Yo me sien

💥Being more powerful day by day💥

Yo me siento fuerte hoy para comenzar con las nuevas actividades de @igualdadpalmadelrio a disposición de todas las palmeñas!!

#mTraining #newproject #yoga #training

🧡Q U I É R E T E🧡 Ayer tuve una conversaci

🧡Q U I É R E T E🧡

Ayer tuve una conversación muy interesante sobre el significado de yoga y el descubrimiento que había hecho una alumna en mis clases.

Le explicaba que, a nivel anatómico, cada persona es diferente y por este motivo, no todo el mundo puede hacer del mismo modo las asanas.
Esto no es ni bueno ni malo, debemos aceptar a nuestro cuerpo con sus limitaciones y potenciar las habilidades.
Una enseñanza que forma parte de la práctica del yoga que poco a poco se va adquiriendo sesión tras sesión.

Aprende a querer tu cuerpo tal y como es, mimándolo llegarás muy lejos.

#mTraining #yoga #enseñanza #cuerpo #limitless

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