8 viernes, noviembre 8, 2019

Reto mTraining – 90” en árbol (medio)

2019-11-08T11:53:43+00:00

La estabilidad o el equilibrio es una habilidad que debemos entrenar en diferentes fases de nuestra vida, es por eso que hoy te traigo un nuevo reto mTraining, 90'' de estabilidad manteniendo la posición de árbol o Vrksasana. Nuestro cuerpo tiene la capacidad de moverse y por tanto tiende a

Reto mTraining – 90” en árbol (medio) 2019-11-08T11:53:43+00:00