12 martes, noviembre 12, 2019

El descanso en el deporte

2020-06-25T14:12:42+00:00

El descanso forma parte del entrenamiento de cualquier deportista ya sea activo o pasivo.Descansar, es cesar en el trabajo para repara fuerzas con la quietud. A veces es necesario calzarse los vaqueros para poder rendir mejor. Todo entrenador que se precie, sabe que esta parte es fundamental tenerla en cuenta

El descanso en el deporte 2020-06-25T14:12:42+00:00