Entrenamiento
3×20
– Sentadilla TRX
– Remo TRX
3′ Bloqueo lateral balístico
4×20”
– Power | punch
– Tirón kettlebell
Entrenamiento
3×20
– Sentadilla TRX
– Remo TRX
3′ Bloqueo lateral balístico
4×20”
– Power | punch
– Tirón kettlebell