Como hacer sentadillas correctamente
Minerva Caamaño2020-10-25T07:30:00+00:00Las sentadillas o squat forma parte de cualquier entrenamiento de fuerza que se precie. Es una postura fundamental que forma parte de ejercicios o gestos más completos. Realizar correctamente la técnica de la sentadilla es muy importante. El post que te presento hoy es para darte unos consejitos sobre como